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本日の記事

久しぶりに書き込みます

今週は、前半は自分が、後半は嫁さんと子供が風邪をひき、さんざんは1週間でした

やっとみんなの風邪が落ち着きました。

この1週間、パソコンを触ることもほとんどなく、メールの受信数が半端じゃなかったです。リードメール分がほとんどですが・・・。

また、書き込みをしていきますので、よろしくお願いします。今週、コメントしていただいた方、お返事できなくてごめんなさい。

 

ここで医療従事者の妻の風邪予防アドバイス

外から帰ったら必ずうがいをしましょう! 当たり前ですが大事なことですね。

うがいの方法ですが、下を突き出した状態で15秒を3セット。最初は難しいかもしれませんが、なれればどうってことなくなりますよ。(できれば、うがい薬をしようするのがベスト)

みなさんも、風邪には気をつけてくださいね

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